El dinovè episodi del pòdcast Política és pedagogia reflexiona sobre l’impacte de la hiperconnexió en la salut mental, les relacions personals i la capacitat de conversar, amb la participació de la psicòloga rosinca Ma Teresa Pi-Sunyer
El pòdcast Política és pedagogia, conduït per Antoni Salamanca, va dedicar el seu dinovè capítol, emès dimecres passat, a una reflexió sobre la necessitat de recuperar la calma i la conversa en una societat cada vegada més accelerada i digitalitzada. Sota el títol “Recuperar la conversa i la calma”, l’episodi va analitzar les conseqüències que el ritme de vida actual i l’ús intensiu de les tecnologies tenen sobre la salut mental, les relacions humanes i la cohesió social.
Salamanca va iniciar el programa plantejant una pregunta fonamental: per què és tan important recuperar la calma? Segons va explicar, des de fa anys nombrosos estudis alerten que una part significativa de la població viu immersa en un estat gairebé permanent d’estrès, ansietat i sobreestimulació mental. “La gent va molt accelerada i, fins i tot, entre aquelles persones que aparentment estan bé, l’estrès s’ha acabat convertint en una cosa socialment acceptada i, en alguns casos, fins i tot valorada”, va assenyalar.
Durant el programa, el conductor va exposar diferents gràfics i estudis que ja utilitzava en conferències i tallers fa més d’una dècada per mostrar com la societat tendeix a potenciar de manera creixent les funcions associades a l’hemisferi esquerre del cervell, vinculades a l’anàlisi, la racionalitat i la productivitat, en detriment d’altres capacitats relacionades amb la creativitat, la intuïció o la reflexió pausada.
Salamanca va advertir que aquesta dinàmica “acaba passant factura tant al cervell com a la salut mental i emocional de les persones” i va remarcar la importància de preservar les formes tradicionals de comunicació oral i escrita davant l’hegemonia de les pantalles i dels estímuls digitals.
La conversa, una eina en risc
Un dels eixos centrals del capítol va ser la pèrdua progressiva dels espais de conversa. Salamanca va alertar que l’impacte de les pantalles no només modifica els hàbits quotidians, sinó també la manera de relacionar-nos.
“Perdre la conversa pot semblar una qüestió menor, però cada vegada hi ha més estudis que demostren les conseqüències que això té sobre les relacions personals, la proximitat i l’empatia”, va afirmar Salamanca.
Segons va exposar, en alguns casos els joves arriben a passar prop de dotze hores diàries davant de pantalles, una situació que està generant noves dificultats per afrontar trobades presencials o mantenir converses telefòniques. “Tot tendeix a reduir-se a la missatgeria instantània i a les xarxes socials”, va lamentar.
El conductor també va abordar els efectes de la irrupció de la intel·ligència artificial en aquest context. Va destacar que una part creixent dels joves recorre a eines d’IA per plantejar consultes emocionals o personals que fins fa poc compartien amb amics, familiars o professionals. Una tendència que, segons diversos experts, pot afavorir l’aïllament i incrementar determinades dependències tecnològiques.
Ma Teresa Pi-Sunyer: “Hem de recuperar espais de trobada real”
Per aprofundir en aquesta reflexió, Salamanca va convidar la psicòloga rosinca Ma Teresa Pi-Sunyer, autora del llibre Com el mòbil ens ha tret la conversa.
Durant la conversa, Pi-Sunyer va compartir experiències i exemples pràctics sobre com l’ús intensiu dels dispositius mòbils està transformant les relacions personals i familiars. La psicòloga va defensar la necessitat de recuperar espais de desconnexió per retrobar-se amb un mateix i amb els altres.
Segons va exposar, “és imprescindible prendre una certa distància dels dispositius digitals perquè no acabin dominant la nostra vida i no substitueixin elements tan essencials com la proximitat, l’empatia o el simple plaer de compartir temps amb familiars i amics”.
Tant Salamanca com Pi-Sunyer van reivindicar les aportacions de la investigadora nord-americana Sherry Turkle, professora del Massachusetts Institute of Technology i autora de l’obra En defensa de la conversación en la era digital, una de les principals referències internacionals en l’estudi dels efectes socials de les tecnologies de la comunicació.
Un projecte impulsat des de l’Empordà
El podcast “Política és pedagogia” és un projecte produït i realitzat per Empordà TV amb el suport del diari digital ViladeRoses, el setmanari Empordà i el setmanari El Triangle, i continua abordant qüestions de gran transcendència social i política des d’una perspectiva pedagògica i reflexiva.
Amb aquest nou episodi, el pòdcast continua aprofundint en qüestions socials, culturals i polítiques d’actualitat, convidant l’audiència a reflexionar sobre els grans reptes contemporanis des d’una perspectiva pedagògica i crítica.
Capítol 19 del podcast ‘Política és pedagogia’
