Són unes sessions organitzades per l’Ajuntament de Roses que permeten estar en forma fent exercici a la mateixa sorra de la platja
Aquesta activitat permet practicar esport a l’aire lliure d’una forma divertida, i refrescar-se amb un bany en finalitzar la sessió.
Les sessions tenen horari matinal i de tarda en ambdós emplaçaments. Així, la platja de Santa Margarita (concretament davant de l’hotel Monterrey), aquestes tenen lloc tots els dilluns, dimecres i divendres, a les 11 i a les 18 h. El mateix horari mantenen les sessions de la platja del Salatar (davant de l’hotel Marítim), tot i que en aquest cas es realitzen els dimarts, dijous i dissabtes.