La psicoterapeuta Michelle Sanchez ensenyarà als malalts i familiars de càncer de Roses a veure la malaltia d’una manera positiva través d’un Taller de Meditació a la seu de la Fundació Roses contra el Càncer
Michelle Sánchez és psicoterapeuta que treballa “amb diverses tècniques per ajudar a les persones, tant física, emocional com espiritualment”. I ahir a la tarda va oferir una xerrada a la seu de la Fundació Roses contra el Càncer per explicar en què consisteix la tècnica de la meditació.
Unes paraules davant de malalts i familiars de càncer de Roses que van ser l’antesala del Taller de Meditació que portarà terme tots els dimecres a partir del proper dia 30, a les 18 hores, a la mateixa seu de l’entitat oncològica, ubicada al carrer Pescadors nº 13.
Sánchez va explicar als assistents que mitjançant la meditació, “un cop hem après a meditar podem veure els nostres problemes, les nostres dificultats, la nostra malaltia d’una manera diferent, des d’un altre punt de vista i no veure només el drama”.
Una tècnica, la de la meditació, va remarcar la psicoterapeuta, “que ajuda a calmar l’ansietat i a ser més positius, a ser conscients que hem de canviar la manera de pensar davant d’un tràngol que potser estiguem passant a la nostra vida”.
El Taller de Meditació consistirà en ensenyar, explicar als malats i familiars de càncer de Roses tot al voltant d’aquesta tècnica “perquè en occident no és tan habitual fer meditació com a l’orient, que mediten des de fa milers d’anys. Aquí, en canvi, és una tècnica prou nova, i per això el que farem serà contestar totes les preguntes que es fan les persones sobre la meditació, què és, per a què serveix i que es podem aconseguir a través d’ella”, va explicar Michelle Sánchez.
L’objectiu és ensenyar a meditar a cada una de les persones que assisteixen al Taller, per després “practicar-ho a casa tot i que sigui cinc minuts, però que sigui un plaer fer-ho”, va assenyalar la psicoterapeuta.
Totes les persones interessades en assistir al Taller de Meditació han de fer la seva reserva trucant als telèfons 972 15 12 95 i 619 18 29 38, ja que les places són limitades.
