La cursa celebrarà la seva 15a edició amb tres distàncies (20K, 30K i 40K) a través del Parc Natural del Cap de Creus, un territori únic que ha inspirat figures com Salvador Dalí i Josep Pla
El Trail Cap de Creus celebrarà el proper diumenge 18 de gener de 2026 la seva 15a edició, consolidat com una de les proves de trail running més singulars del calendari. Amb Roses com a punt de sortida i arribada, la cursa tornarà a endinsar-se en el Parc Natural del Cap de Creus, un espai protegit únic a Europa, on el mar i la muntanya es troben en un paisatge extrem, lluminós i profundament identitari.
Des dels seus inicis, el Trail Cap de Creus ha fet del territori el seu principal tret distintiu. Córrer al Cap de Creus és fer-ho al punt més oriental de la Península Ibèrica, en un entorn marcat per la tramuntana, la roca nua i una costa abrupta que s’obre directament al Mediterrani. Un escenari que no s’assembla a cap altre i que converteix la cursa en una experiència que va molt més enllà de la competició esportiva.
El Cap de Creus: natura, geologia i cultura
El Parc Natural del Cap de Creus és un dels paisatges més singulars del Mediterrani occidental. La seva fisonomia, modelada durant segles pel vent i el mar, dona lloc a una morfologia geològica única, amb formacions rocoses capricioses, turons suaus coberts de vegetació baixa i una successió de cales i entrants que defineixen una costa salvatge i escarpada.
A l’extrem oriental del parc s’hi troba la Reserva Natural Integral del Cap de Creus, una zona de protecció estricta que representa l’essència més pura d’aquest territori. Aquest paisatge aspre i fascinant ha estat font d’inspiració per a artistes i escriptors com Salvador Dalí o Josep Pla, profundament vinculats al Cap de Creus. Les formes de la roca, els contrastos de llum i la sensació de límit geogràfic evoquen l’imaginari surrealista de Dalí i les descripcions precises i honestes de Pla sobre l’Empordà.
Córrer pel Cap de Creus és, en aquest sentit, recórrer també un paisatge cultural i emocional, on natura i art dialoguen de manera constant.
Un format renovat amb tres distàncies
L’edició 2026 presenta un format renovat amb tres distàncies: 20K, 30K i 40K, adaptades a diferents perfils de corredors. La principal novetat és la incorporació de la distància de 30 quilòmetres, que substitueix l’antic format Express i es posiciona com a recorregut intermedi entre la 20K i la marató.
Els tres traçats comparteixen un mateix esperit: recorreguts corribles, fluids i molt paisatgístics, pensats per gaudir de l’entorn natural i mantenir un ritme constant, sempre per camins consolidats i autoritzats dins del parc natural.
Córrer al Cap de Creus
Els recorreguts del Trail Cap de Creus transiten per senders històrics, pistes i camins tradicionals que durant segles han connectat l’interior del parc amb la costa. Al llarg del traçat, els corredors avancen per un paisatge obert i canviant, amb el mar sempre present a l’horitzó, travessant zones de roca nua, matollar mediterrani i antics murs de pedra seca.
El pas per Cadaqués, un dels pobles més emblemàtics de la Costa Brava i estretament vinculat a la figura de Dalí, afegeix una dimensió cultural única a la prova. A això s’hi sumen trams per cales icòniques com Cala Jóncols i Cala Montjoi, que reforcen la identitat marítima del recorregut i converteixen la cursa en una experiència visual i sensorial difícil d’igualar.
Les distàncies
- 40K (+1.800 m)
La distància més llarga proposa un recorregut complet que permet descobrir el Cap de Creus en tota la seva amplitud, combinant zones interiors i costaneres, amb llargues vistes panoràmiques i un contacte constant amb el Mediterrani.
- 30K (+1.300 m) (novetat 2026)
La nova distància intermèdia ofereix un recorregut equilibrat i molt corrible, ideal per a corredors que busquen una prova de fons sense afrontar la duresa de la marató.
- 20K (+1.000 m)
La distància més curta concentra l’essència del Trail Cap de Creus en un recorregut intens i dinàmic, perfecte per a corredors ràpids o per a qui vulgui descobrir el parc natural en un format compacte.
Atletes destacats
La 15a edició del Trail Cap de Creus comptarà amb una participació de gran nivell, amb noms destacats del trail running nacional i internacional.
A la 40K, sobresurten corredors com Pau Capell, Jordi Gamito, Pere Aurell, Samuel Ponce, Daniel Castillo, Edu Rodés, Xavi Casanovas, Albert Martínez, Joan Escofet, Nick Cusseneers i Gerard Puigoriol, juntament amb referents femenines com Ragna Debats, Itziar Oteiza, Abril Torrent, Alisa Prokhorova i Marta Muixí.
La 30K, en el seu debut, comptarà amb atletes com Lluís Puigvert, Alberto García Vadillo, Joel Ponce, Josep Pagès i Arnau Ansó, i amb Cèlia Balcells com a principal referència femenina.
A la 20K, destaquen Roger Comellas, Enric Pons, Víctor Da Costa, Lluc Amor, Adrià López i Quentin Bariteau, mentre que en categoria femenina sobresurten Irati Azkargorta i Cristina Garcia Hombravella.
Esport i respecte per un espai protegit
El Trail Cap de Creus manté el seu compromís amb un model d’esdeveniment respectuós amb l’entorn, integrant l’activitat esportiva dins d’un espai natural protegit i promovent valors de respecte, convivència i sostenibilitat.
